Nachhaltig zu Leben ist nicht immer einfach aber dennoch möglich. Nachhaltiges Leben und Konsumieren erfordert Mut, Handeln, Bewusstsein und Herausforderung. Wir alle sind Verantwortlich für den Schutz unserer Umwelt ebenso wie Konzerne und Unternehmen. Denn wo kein Konsum da auch keine Produktion. Bereits kleine und effektive Veränderungen im Alltag fördern ein nachhaltiges Leben.  Nachhaltig Leben bedeutet bewusster Konsum und ebenso bewusstes Handeln.

Nahrung für eine bessere Welt

Hättest du gedacht, dass der größte Beitrag für eine nachhaltiges Leben dein Essen ist?  Der grösste Verursacher von Treibhausgasen ist die Massentierhaltung. Sie machen ganze 51% aller Treibhausgase aus. Die Masse an Fleisch die wir verzehren hat sich von 1950 verdoppelt. Unser Fleischkonsum ist im Schnitt 6 Mal höher als empfohlen. Eine nachhaltige Ernährung sollte daher fleischarm bzw. fleischlos sein. Wenn Fleisch, dann lieber wenig aber dafür qualitativ hochwertig. Wenn du Fleisch isst, dann bevorzuge regionales Biofleisch. Möchtest du deine Fleischkonsum einschränken? Mittlerweile gibt es eine große Auswahl an Fleischalternativen in fast jedem Supermarkt.  Fleischfakten: Noch nie haben so viele Menschen so viel Fleisch verzehrt wie heute, Über 30 % der Landoberfläche unserer Erde wir für die Tierhaltung benutzt, Jedes Jahr werden 60 Milliarden Nutztiere geschlachtet, Der Hauptgrund der Regenwald Abholzung ist die Futtermittelgewinnung, Ein Kilo Rindfleisch benötigt ca. 15.000 Liter Wasser

Soll ich jetzt Veganer werden oder was? Das ist allein deine Entscheidung. Eine andere Möglichkeit wäre es, deinen  Fleischkonsum einzuschränken. Damit wäre schon viel getan. Du willst noch mehr über das Thema erfahren? Dann schau mal bei unseren Unsere Artikel und Filmtipps. 

Sind Fertigprodukte nachhaltig?  Nein. Prinzipiell gilt, je verarbeiteter die Lebensmittel sind, desto mehr Ressourcen und Energie wurde benötigt. Sei es für die Herstellung, den Transport oder die Verpackung. Schaue dir doch einfach mal bei deinem nächsten Einkauf die Inhaltsstoffe diverser Fertigprodukte an. Du verstehst nur Bahnhof? Willkommen Chemie in deinem Essen. Ob Konservierungsstoffe, Aroma oder Emulgatoren. Die Liste künstlicher Zusatzstoffe in Fertigprodukten ist lange. Ob Pudding, Käse oder Tiefkühlwaren – alle sind chemisch verarbeitet worden. Esse lieber frisch und möglichst unverarbeitet. Deinen Körper und deine Gesundheit wird es dir danken. 

Grün und Mobil

Fahrrad statt Auto! Durch den Autoverkehr werden ca. 30 % aller CO2- Emissionen in Liechtenstein verursacht. In Liechtenstein leben 38.000 Einwohner und gibt es 40.000 Motorfahrzeuge in Verkehr. Quelle

Es muss nicht immer das Auto sein. Es gibt einige Alternativen die günstig, bequem, umweltschonend und dazu noch gesund sind. Wie wäre es, dass nächste Mal folgende Alternativen zu nutzen: Fahrrad oder E-Bike, Öffentliche Verkehrsmittel wie Bus oder Zug, Carsharing, Mietwagen oder Mitfahrgelegenheiten, Und nicht vergessen: Deine Füsse können dich ebenso voranbringen.

Ich habe kein Auto zeit einigen Jahren und vermisse es seither kein bisschen. Klar war es zu Beginn eine Umstellung aber mittlerweile bevorzuge ich alternative Fortbewegungsmittel. In der Bus entspannt ein Buch zu lesen und nicht im Stau zu stehen. Ein herrliches Gefühl. Durch den Umstieg spare ich zudem jeden Menge Kosten und Nerven: TÜV, Reparaturkosten, Reifenwechsel, Steuern und Versicherungen. Außerdem muss ich im Winter nicht mehr Scheiben kratzen und mir dabei die Finger abfrieren. Traumhaft. Schließlich ist eine grüne und nachhaltige Mobilität gesund, günstig und spart jeden Menge CO2. Schwinge dich auf dein Rad. Nachhaltig Leben und Konsumieren rockt!

Konsumiere weniger – Werde ein Conscious Consumer

Ein Conscious Consumer kauft keine überflüssigen oder wegwerfbaren Produkte. Er kauft Produkte, die langlebig sind und die ihm wirklich zugute kommen, um seinen Lebensstil zu verbessern. Praxistipp: Reparieren statt wegwerfen, Kaufe weniger und dafür qualitativ hochwertige Produkte. Qualität statt Masse, Achte auf Umweltsiegel, Weniger ist Mehr. Konsumiere weniger und Leben mehr, Entsorge Umweltfreundlich, Verbringe mehr Zeit mit deinen Liebsten, Kaufe Second Hand

Zero Waste

Pro Kopf Produziert der Mensch 617 Kg Abfall pro Jahr. Eine unglaublich Menge. So viel wiegt ein ausgewachsenes Pferd. Grund für den hohen Pro Kopf Müllberg ist: Wo viel konsumiert wird, da fällt auch viel Müll an. Viel Konsum = Viel Müll ≠ Nachhaltig Müll stinkt, nervt und ist schlecht für die Umwelt. Die Frage ist nur – Wie kannst du Müll in deinem Alltag vermeiden bzw. minimieren? Kaufe dazu möglichst unverpackte Lebensmittel ein. In immer mehr Städten gibt es sogar Unverpackt Läden. Ein lebendes Beispiel für radikale Müllreduktion ist die beeindruckende Lauren Singer. Diese erstaunliche Frau hat zwei Jahre lang kaum Müll produziert. Ein echtes Vorbild zum Thema nachhaltig Konsumieren. Auch Shia Su lebt nahezu Müllfrei und schrieb dazu ein Buch: Zero Waste- Weniger Müll ist das neue Grün. Folgendes Buch könnt für Dich ebenso interessant sein: Zero Waste Home Glücklich leben ohne Müll! Reduziere deinen Müll und vereinfache dein Leben! Praxistipp: Kaufe möglichst unverpackt, Vermeide Plastiktüten, Kaufe mit Tasche, Rucksack oder Beutel ein.

Frisches Obst und Gemüse

Pluspunkte: frisch, gesund, nachhaltig und die Stärkung der regionalen Wirtschaft. Neben den Wochenmärkten gibt es in den meisten Städten ebenso Biomärkte oder Biohöfe. Du wirst sicherlich auch in deiner Stadt fündig. Einfach Google fragen. P.S. die Umwelt dankt dir auch, wenn du beispielsweise nur 1/3 deiner Lebensmittel in Bioqualität oder auf dem Markt unverpackt kaufst. Gartenkooperative Es gibt auch die Möglichkeit, dein Obst und Gemüse mit der Gemüse-Abo bestellen und liefern zu lassen. Die Gartenkooperative arbeitet in ganz Liechtentein und liefert direkt zu Dir nach Hause. Abgesehen davon kannst du selbst bestimmen, was, wieviel und wie oft du eine kiste möchtest.  Praxistipp: Wenig oder kein Fleisch, regionale Lebensmittel, möglichst unverarbeitet, hochwertige Lebensmittel am besten in Bio Qualität, saisonale Lebensmittel 

Vernetze Dich 

Umgebe dich mit gleichgesinnten Menschen die deine Werte teilen und von denen du Lernen kannst. Speziell am Anfang ist es wertvoll sich mit Menschen auszutauschen, die schon länger nachhaltig Leben und einen grünen Lifestyle verfolgen. Diese Menschen kannst du auf regionalen Treffen oder im Internet finden. Nachhaltig lebende Menschen findest du beispielsweise in Repair- oder veganen Cafes, Urbangardening oder in der Transition Town Bewegung. Du kannst dich aber auch nachhaltigen Organisationen anschließen oder Info Abende besuchen. Sei kreativ und finde Gleichgesinnte.

Sei Aktiv und ein Vorbild – Nachhaltig Leben und Konsumieren Die Umwelt benötigt Vorbilder. Die Umwelt braucht Dich. Es gibt sie – authentische Menschen, die Nachhaltigkeit in ihren Alltag integriert haben. Suche dir nach Inspirationen. Um nachhaltig Leben zu können ist es gut, Vorbilder und Freunde zu haben. Dadurch bleibst du Motiviert und wirst in deinem Handeln gestärkt.  Nachhaltigkeit ist verdammt cool. Teile dein Wissen und Erfahrungen mit deinen Freunden und deiner Familie. Werde selbst zum Vorbild und inspiriere Menschen und deine Umwelt mit deinem Handeln. Dazu benötigt es wenig belehrende Worte. Sei kein Apostel. Sei ein Handelnder  Just do it

By Nina H.

Bei Lulo.li findest Du ausgewählte und selbst getestete Umweltfreundliche Produkte. Dazu gehören beispielsweise Sensoren für gute Luft, Lautsprecher aus Plastikmüll, Wasserflaschen, Verpackungen oder Dosen für Butterbrote aber auch viele weitere nützliche Helfer des täglichen Bedarfs in Haushalt, Freizeit und Beruf. Auch die von uns vertriebenen Apparate, Geräte und Accessoires entstammen vom Rohstoff bis zum Endprodukt einer nachhaltigen Produktionskette. Selbst beim Holzspielzeug für Kinder erhalten Conscious Consumers solche Holzprodukte, die aus heimischen Bruchhölzern produziert sind. Zudem ist es uns ein großes Anliegen, fair gehandelte und gesunde Nischenprodukte zu fördern.