Diese Community wurde als Diskussions-und Informationsplattform für alle, die gesund und nachhaltig leben wollen. Für unsere Community bieten wir die besten Anregungen von Experten und Autoren in Liechtenstein und der Schweiz in den Bereichen gesunde Ernährung, Nachhaltigkeit, Sport, Meditation, Achtsamkeit, Kreativität und Work-Life-Balance.
Unsere Autoren und Experten geben dir praktische Tipps für einen bewussten Umgang mit dir und deiner Gesundheit. Unser gemeinsames Ziel: Ein nachhaltiger und glücklicher Lifestyle.
Es kann sich manchmal ziemlich lähmend anfühlen, oder?
⠀Ich habe einmal gelesen, dass Einsamkeit so tödlich ist wie das Rauchen von 15 Zigaretten pro Tag. Obwohl es mich nicht wirklich überrascht. An meinen einsamsten Tagen habe ich manchmal das Gefühl, von einem Lastwagen angefahren worden zu...
Persönlichkeitsentwicklung, Yoga, Meditation und ätherische Öle.
Es geht darum, Pausen im Alltag zu schaffen, die dich näher zu dir bringen.
Persönlichkeitsentwicklung ist wie ein regelmässiges Update, das deine kleinen Fehler und Schwächen behebt und dir stattdessen tolle neue „Funktionen“...
Selbstwert, Selbstliebe und Selbstbewusstsein sind eng miteinander verbunden.
Ein Mangel an Selbstbewusstsein wird oft von unangemessener Menge an Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten verursacht.
Jeder ist einzigartig und hat einzigartige Qualitäten.
Es ist bedeutungsvoller einen warmen Bli...
Nachhaltig zu Leben ist nicht immer einfach aber dennoch möglich. Nachhaltiges Leben und Konsumieren erfordert Mut, Handeln, Bewusstsein und Herausforderung. Wir alle sind Verantwortlich für den Schutz unserer Umwelt ebenso wie Konzerne und Unternehmen. Denn wo kein Konsum da auch keine Produktion...